Yoga at Home

Curso de Formação Profissional em Yoga

100% ONLINE     11 MÓDULOS     + 200H     CERTIFICAÇÃO

INÍCIO EM ABRIL.2021

O QUE DIZEM NOSSOS PROFESSORES

Para quem é o Curso de Formação Online

SOBRE O CURSO

As aulas do Curso de Formação Online do InYoga são um aprofundamento teórico e prático nas técnicas e filosofia do Yoga. O nosso sistema promove o despertar da consciência para uma vida saudável, equilibrada e cheia de satisfação. A busca por profissionais capacitados para a transmissão do Yoga é crescente, inclusive em áreas correlatas de atuação, que enfocam a saúde física e mental, através de terapias tradicionais e holísticas. O nosso curso propõe uma vivência intensa das práticas do Yoga, com o embasamento teórico necessário para uma atuação profissional consciente e responsável.

O QUE DIZ QUEM JÁ FEZ O CURSO

 

FORMATO
 

Com turma de até 100 pessoas, os conteúdos são transmitidos por módulos, normalmente realizados durante um ou dois encontros por mês, distribuídos entre abril e dezembro, que propiciam um mergulho prático e teórico no universo do yoga. Neste período, o aluno deve se dedicar para assimilar os conteúdos abordados e desenvolver uma disciplina de prática pessoal para garantir a sua evolução no caminho do yoga. É muito recomendado que os alunos frequentem uma escola do InYoga ou outra, de sua preferência, para realizar práticas regulares conduzidas por professores experientes, enquanto estiverem em processo de formação. 

 

A QUEM SE DESTINA
 

Este curso pode ser feito por quem tem a intenção de atuar profissionalmente, tornando-se instrutor, ou por pessoas que desejam aprofundar sua prática, descobrindo novos caminhos para o autoconhecimento, autocontrole, transformação pessoal, elevação de consciência e comunhão com o universo. Idade mínima: 18 anos.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
 

FILOSOFIA
 

· Tradição e Transmissão - História do Yoga e da Índia Antiga

· Sánscrito, a língua do Yoga

· Yoga e os Sistemas Filosóficos Indianos - Sámkhya e Vêdánta; Brahmáchárya e Tantra.

· Estudo do Yogasútra de Pátañjali

· Estudo dos Textos Clássicos de Hatha-Yoga

· Vertentes Tradicionais do Yoga (Râja-Yoga, Hatha-Yoga, Jnâna-Yoga, Bhakti-Yoga, Karma-Yoga e Mantra-Yoga)

· Yamas e Niyamas: o Código de Ética dos Yogins

· Anatomia Sutil do Yoga - Kuṇḍaliní, Chakras e Nádis

· Estudo do Yoga, Imortalidade e Liberdade

· Estudo do Bhagavad Gítá

 

PROGRAMA DE AUTOESTUDO E APROFUNDAMENTO PRÁTICO
 

· Estudo das Técnicas do Yoga Clássico - Mudrá, Pújá, Mantra, Práṇáyáma, Kriyá, Ásana, Yoganidrá, Samyama.

· Prática do Código de Ética Yogin - Autoconhecimento e Transformação

· Convivendo com o próprio ego – paradigmas, condicionamentos e aceitação.

· Prática dos sistemas alimentares yogin

· Práticas de Purificação - Bhúta Shuddhi e Káma Shuddhi

· Vivendo InYoga – Gerenciamento de estresse, estado de presença e expansão da consciência individual.

METODOLOGIA DE ESTUDO E ENSINO
 

· Disciplina Yogin e Sádhana (prática pessoal)

· Ética do professor de yoga

· Técnicas e Caminhos para a Transmissão do Yoga

· Método InYoga de Transmissão

· Prática Pedagógica –  Montagem de Aulas

· Prática Pedagógica – Estágio Supervisionado

 

SUPORTE AO ALUNO
 

- Material didático: áudios e materiais expostos nas aulas para estudo exclusivo dos alunos do curso.

- Acompanhamento prático: encontros extras em grupo, em horários pré-estabelecidos conforme demanda, para aprimoramento técnico, orientação de prática pessoal e feedback de aproveitamento do curso. Os encontros serão realizados via plataforma virtual.

 

CALENDÁRIO
 

11 MÓDULOS – Sempre sextas, sábados e domingos.
 

Horário:

Sexta: das 19h às 21h

Sábado e Domingo: das 9h às 13h e das 15h às 17h, com pausa de 2h para almoço.

 

MÓDULO 1

2, 3 E 4 DE ABRIL

MÓDULO 2

30, 1 E 2 DE ABRIL/MAIO

MÓDULO 3

28, 29 E 30 DE MAIO

MÓDULO 4

25, 26 E 27 DE JUNHO

MÓDULO 5

30, 31 E 1 DE JULHO/AGOSTO

MÓDULO 6

27, 28 E 29 DE AGOSTO

MÓDULO 7

24, 25 E 26 DE SETEMBRO

MÓDULO 8

8, 9 E 10 DE OUTUBRO

MÓDULO 9

29, 30 E 31 DE OUTUBRO

MÓDULO 10

9, 20 E 21 DE NOVEMBRO

MÓDULO 11

3, 4 E 5  DE DEZEMBRO

 

CORPO DOCENTE
 

Norberval Cruz

Dragos Calin

Ana Paula Brasil

 

COORDENAÇÃO ACADÊMICA
 

Ana Paula Brasil

 

INSCRIÇÕES
 

Para o curso de 2021, serão disponibilizadas apenas

100 vagas. A inscrição só é confirmada mediante o

pagamento total ou parcial do curso.